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拓展训练器材之单杠的介绍及意义

2019-6-16 17:29:36

  

拓展训练器材之单杠的介绍及意义

  上一篇为大家分享了:拓展训练器材之合力桥的介绍及意义,下面由华北特训攀岩墙厂家的小编为您分享:拓展训练器材之单杠的介绍及意义。

  单杠常规宽5.7米,高12米,间距5.7米,跳台高8米,单杠与跳台水平距离可调。主要材料:Ф159mm焊管,链条。单杠是单人挑战项目,属于高空拓展训练器材之一。有主保护人员检查保护系统,确认没有问题后,受训人员攀至立柱顶端,脚尖探出顶端圆盘脚掌的三分之一处,待立柱稳定后奋力向前跳起同时抓住悬挂于前方的小单杠。待相对稳定后松手,有主保护人员缓慢匀速的放绳,安全返回地面。

  拓展训练器材单杠培训意义:

  1、鼓起勇气挑战极艰,超越自我,并体验成功快感。

  2、增强自信心。


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